Consulta

Só 500g.

O meu deixa com a neura. Nem emagreço mas também já nem a minha roupa me serve. Está tudo um saco...

Segundo o nutricionista, e pelas medições de massa gorda, estou a fazer retenção de líquidos. Perdi o equivalente a 1,5 kg em massa gorda mas no peso só deu meio quilo. Ou seja, ou ganhei muito músculo ou estou cheia de água e afins no corpo...

Portado-me bem com a água, na próxima semana posso vir a perder o que está aqui retido...

Toca a encher no ARL (4 tampinhas por 2 litros), e deixemos os snacks salgados de lado. Back to crepes e omoletes, only.